37 Weeër fir d'Potenz vu Männer mat Folkemëttel an 3 Deeg ze erhéijen

Ofgeholl Libido an Erektil Dysfunktioun beaflossen negativ op d'Qualitéit vum männleche Sexliewen. Déi richteg Volksmedizin séier erhéijen d 'Potenz Doheem, stärkt a restauréiert männlecht Potential. Anescht wéiDrogen, Volleksmethoden praktesch (fir selten eenzel Fäll) hu keng Nieweneffekter a Kontraindikatiounen.

An dësem Artikel fannt Dir eraus wéi eng Zutaten an Tinkturen Iech hëllefen e séieren Effekt z'erreechen (vun 3 Deeg) an Är Potenz erhéijen.

Déi Haaptursaache vu schwaacher Potenz

Männlech Kraaft hänkt vu ville Grënn of. De Tempo vum moderne Liewen beaflosst direkt männlech Kraaft. Kierperlech schwéier Aarbechtskonditioune oder, am Géigendeel, e sesséierte Liewensstil, dacks Mangel u Schlof an nervös Spannungen, ongesond Ernärung a schlecht Gewunnechten schwächen d'Potenz.

D'Meenung vun engem Dokter-Psycholog. . . An der moderner Welt ass d'Fro vum materielle Räichtum ze verdéngen sou akut datt Männer dacks schwéiere Nervensstress erliewen. Ganz dacks ass dëst de Problem vun der schlechter Potenz.

Rezepter vun traditionellen Heeler fir d 'Verbesserung vun der Potenz bei de Männer

Den Effekt vun Aphrodisiaka op d 'Potenz war zënter der Antikitéit bekannt. Ënnert hinne si vill Gewierzer, Kraider an aner Produkter vun natierlechen Hierkonft.

Folk Rezepter mat Hunneg

Hunneg ass e Lagerhaus vu Vitaminnen. Seng regelméisseg Notzung verbessert a restauréiert d 'Potenz, déngt als allgemeng Tonic fir d' Gesondheet vun de Männer. Kompositioune mam Zousaz vun Hunneg sinn en natierlecht Stimulant.

Berodung vum Dokter. . . All Moien, op engem eidle Mo, 1 Teelöffel Honig opléisen mat gekachten waarmem Waasser. Dëst wierkt sech gutt op d 'Potenz an déngt als allgemeng Tonic. Ersatz Zocker mat Hunneg an net waarmen Gedrénks.

Hunneg a Walnuut.

Twist 1 Taass geschälte Walnüssen an engem Fleeschrauerei oder hack mat engem Messer. Stir 1 Glas Honig dran. Insistéiert fir 2 Deeg an engem donkelen a kille Plaz. Konsuméiert 1-2 Tsp e puer Mol am Dag virum Iessen. Kale loossen.

Honig a gedréchent Uebst.

1 mëttel Zitroun mat Schuel, 1 st. Prongen, 1 st. gedréchent Aprikosen, 1 st. Rosinen - verdréit duerch eng Fleeschrauerei a mëschen mat 1 st. Hunneg. Insistéiert 1 Dag an der Keelt. Huelt 1-2 Teelöffel virum Iessen 2 Mol am Dag.

Triple Effekt.

1 Zoppeläffel. Mëschung Hunneg mat 1 Zoppeläffel. geschielt geschniddene Pinienkernen an 100 ml Aloe bäiginn. Huelt 1 st. l. Läffel eemol am Dag. Am Frigo halen.

Piniennëss an Hunneg fräi huet e positiven Effekt op männlech Libido

Hunneg an Ingwer.

Op 300 gr. Gießen Honig 1 El. Muert Jus a 50 gr. fein gehackten Ingwer. Insistéieren 10 Stonnen. Konsuméiere 1 st. l 2 Mol am Dag virum Iessen. Späichert d'Kompositioun am Frigo.

4 Zauberer.

1 Zoppeläffel. Hunneg, 100 ml Aloe, 1 st. dréchene roude Wäin, 0, 5 TL Petersilie Som. Mix. Späichert op enger kaler Plaz. Huelt 50 ml virum Bett.

Berodung vu Volleksheeler. . . Fir d 'Verbesserung vun der Potenz benotzen däischter Varietäten Honig an de Kompositiounen - Buchweizen, Kastanie, Löwenzahn.

Allergiker Berodung. . . Ier Dir Hunneg a Biene Produkter konsuméiert, gitt sécher datt Dir net allergesch op si sidd.

Hausgemaachte Tinkturen fir d 'Verbesserung vun der Potenz

Et gi vill Rezepter fir Infusiounen fir d'Erektioun ze verbesseren. Si all hëllefen d'Gesondheet vun de Männer ze verbesseren.

Wäin mat Hunneg.

Mix 0, 5 Liter dréche roude Wäin mat 1 st. e Läffel Hunneg. Insistéiert 3 Deeg, heiansdo rëselen. Späichert am Frigo. Drénkt 50 ml virum Bett.

Fir den Hunneg besser opléisen, de Wäin e bëssen erhëtzen. Bréngt et net zum Kachen!

Wäin mat Aloe.

300 gr. mësche roude Wäin mat 200 gr. Hunneg, add 100g. gehackten Aloe, 1 Teelöffel Petersilie Som an 1 Teelöffel Koriander Somen. Insistéiert 10 Deeg, heiansdo rëselen. Kale loossen. Drénken 50 gr. just virum Sex.

Wäin mat gedréchenten Uebst.

Fügt gehackte Prongen, Rosinen a gedréchent Aprikosen derbäi op 0, 7 Liter dréche roude Wäin, all 1 st. l. Eng Prise Kardamom, Neelcheskäpp a Kanéil. 50 gr. Sahara. Simmer d'Mëschung iwwer niddereg Hëtzt fir 40 Minutten, heiansdo réieren. Kale loossen. Huelt 40 ml virum Geschlecht.

"Glühwäin".

An 0, 7 l dréche roude Wäin, füügt 1 Prise Knuewelek a Kanéil derbäi, 4 Blieder Peffermënz, waarmt iwwer e Feier. Füügt 2 st. Bis zum ofgekillten, nach ëmmer waarme Gedrénks. l Schatz, mëschen. Huelt all Owend 70 ml.

An dësem Rezept kann Glühwäin zum Kachen bruecht ginn, et wäert net kritesch sinn. Den Haaptunterschied vum klassesche Glühwäin ass Hunneg.

Tinktur mat wäisse Wäin.

Orangensaft kann duerch Grapefruitjus ersat ginn.

Am 1 Liter wäisse Wäin füügt 250 ml Orangensaft, 70 ml Zitrounejus, 3 st. l Hunneg, 3 Mënzeblieder, eng Prise Kardamom, 3 Neelcheskäpp an e Kanéil. Erhëtzen ouni ze kachen. Cool, gitt 2 Deeg an de Frigo. Huelt 50 ml virum Geschlechtsverkéier.

Brennnessel Gedrénks.

Brennnessel huet vill verschidde nëtzlech Eegeschaften, an ee vun hinnen ass eng Erhéijung vun der Potenz. 100 gGieft gehackte Kraider an en Thermos. Gießt kochendem Waasser iwwer - 400 ml. Insistéieren 5-7 Stonnen. Huelt 3-4 Mol am Dag. Fir 150 ml Infusioun, gitt 1-2 Teelöffel Honig direkt an e Glas. De Verlaf vun der Behandlung ass 2-3 Méint.

Brennnessel mat Wodka.

1 Zoppeläffel. l gemuelten Brennnesselwurzelen fügen zu 0, 5 Liter Wodka bäi. Verstoppt Iech fir 3 Wochen an enger däischterer Plaz. Huelt 20-25 Tropfen virum Geschlecht.

Mir recommandéieren drun déi uginn Dosis net ze iwwerschreiden.

Ginsengwurzel mat Wodka.

Füügt 1 Ginsengwurzel, frësch oder gedréchent, op 0, 4 Liter Wodka bäi. Loosst fir 21 Deeg an engem däischteren Plaz. Huelt 40 ml 2 Mol all Dag.

Mat Knuewelek.

Gidd 800 gr an en 3 Liter Glas. geschälte gehackte Knuewelek, pour propper, kal, gekacht Waasser bis zum Hals. Insistéiert 2 Wochen regelméisseg rëselen. Drénken 1 El. Läffel een Dag bis zum Schluss vun der Tinktur. Späichert op enger kaler Plaz.

"30 Drëpsen".

2 El. l Kraider (an iergendenger Form) Johanniskraut pour 120 ml Wodka. Mix. Setzt an enger ofgeleent donkeler Plaz fir 7 Deeg. Konsuméiert 30 Drëps virum Geschlechtsverkéier.

Natierlech Produkter fir d'Libido ze erhéijen

Falsch Ernärung ass ee vun de Grënn fir d'Verschlechterung vun der sexueller Funktioun bei Männer. Qualitativorganesch Produkterhëllefen d 'Verbesserung vun der Potenz.

• Eeërsinn e sexuellen Ureizer. Fir d'Erektioun ze stimuléieren, drénkt 1 réit Ee virum Geschlecht.
• Nëss- Walnüssen, Zeder, Hieselnëss enthalen vill nëtzlech wichteg Substanzen - Eisen, Kalzium, Jod, Zénk. All dës Substanze stimuléieren d'Funktionalitéit vun de Sexdrüsen. Fir eng Erektioun ze verbesseren, musst Dir 30-50 Gramm all Dag konsuméieren. all Nëss.
• Knuewel- enthält e seelen Spuerelement Germanium. Si mussen hiert Iessen wierzen oder 1 Knuewelekszéiwen den Dag iessen. Fir de Geroch aus dem Mond ze huelen, drénkt 1 Zoppeläffel nom Knuewelek. Mëllech.
• Kürbis- e bezuelbare an effektive Produkt fir d 'Verbesserung vun der Potenz. Kürbisgeriichter sinn net nëmme schmackhaft, awer och gesond. Kürbiskerne enthalen en Element - Zénk, wat hëlleft eng schwaach Potenz a kuerzer Zäit ze verbesseren. Kombinéiert déi gereinegt zerdréckt Rohkären mat Hunneg 1: 1, huelt 2 TL. 7 Mol am Dag. Kürbiskerneueleg restauréiert d'Libido. Huelt 2 Tsp. - 3 Mol am Dag. Fir en dauerhaften Effekt musst Dir 1, 5-2 Méint daueren.

Fir eng gutt Potenz, Wuerzelgeméis a Geméis sollt um normale Menü sinn.

Gréng

Péiterséilech, Dill, Basil, Koriander- erhéicht den Niveau vum Testosteron am Blutt, verbessert d'Libido. Gréng förderen den Verdauungstrakt an hunn en Tonic Effekt. Füügt Greens generéis op d'Iessen bäi, frësch an dréchen.

Zwiebel- gréng, Zwiebel, Fréijoers Zwiebel restauréiert Hormone a verbessert d'Potenz. Et kann alleng verbraucht ginn oder an Zaloten an aner Platen derbäi kommen.

Kraider

D'Natur selwer huet sech ëm d'Mënschheet gekëmmert a vill Medikamenterplanze geschaf.

1. Thymianenthält vill wesentlech Substanzen. Et ass recommandéiert et op Téi ze addéieren.
2. Johanniskraut- verbessert d'Blutzirkulatioun am ënneschten Deel - d'Beckenorganer, erhéicht d'Testosteronsynthese. 2 El. l vu frësche Kraider an all Thermos brauen 270 ml kochend Waasser. Deelt an 3-4 Dosen an drénkt den Dag.
3. Kulgan- männlech Wuerzel. Eliminéiert Schwellung an Entzündung vun der Geschlechtsorgane, verbessert d 'sexuell Loscht. D'Wurzel vun der Planz gëtt zu engem Pulverzoustand zerdréckt. Géi 1-2 Teelöffel Pudder an 400 ml Waasser. Kukkt fir 15 Minutten ënner engem zouenen Deckel bei niddereger Hëtzt. Ofkillt a filtert de Bouillon. Huelt 1-2 st. l. l, 2-3 Mol am Dag - 2 Méint.
4. Ingwer- enthält en eenzegaartege Set vu Komponenten. Regelméisseg Intake fördert de Wuesstum vum Testosteron am Blutt a verbessert d'Sensibilitéit vum Penis. Dir kënnt Ingwer an iergendenger Form iessen. Frësch Wuerzel - an Téi an Tinkturen. Agemaacht - als getrennten Teller.
5. Ginseng. . . Et kann benotzt ginn fir Tinkturen ze preparéieren an zu Formulatiounen derbäi ze ginn, oder et kann a reng Form geholl ginn. Kottlet déi gedréchent Wuerzel a benotzt en hallwe Kaffisläffel 2-3 Mol all Dag. De Verlaaf vu präventiver Behandlung ass 30-35 Deeg.
6. Eleutherococcusals analog zu Ginseng ugesinn. Dës Far Eastern Planz huet eng breet Palette u Medikamenter. Alkohol Tinktur gëtt an der Apdikt verkaaft. Huelt 1 Teelöffel moies a mëttes mat waarmem Waasser.

Traditionelle Heelerrot. . . Ersetzt Kaffi, Téi an aner Gedrénks mat Kräutertee.

Uebst

All Uebst a Beeren hunn e positiven Effekt op de Kierper. Si hu vill Vitaminnen.

1. Zitrusfruchtenthalen Lutein - dëst ass ee vun de wichtege Bestanddeeler fir d'Aarbecht vu männleche Sekretiounen ze verbesseren.
2. Kokosnoss- verbessert d 'Potenz, erhéicht d' Quantitéit a Qualitéit vun de Spermien. Kokosnossmëllech mat Hunneg gemëscht 2: 1 erhéicht de Sexualtrang vu béide Partner.
3. Datumer- en antikt Heelmëttel fir d'Erektioun ze verbesseren. Iessen 10 Uebst all Dag - dëst wäert d'Dauer vum Geschlecht erhéijen.

An och nëtzlech Kompott, Jus aus Uebst a Beeren.

Mëllechprodukter

Net all Mëllechprodukter hunn en Effekt op männlech Kraaft. Mëllechprodukter déi d'Potenz erhéijen enthalen: Kéis, sauer Rahm, Quark, Crème. All dës Liewensmëttel hu vill Kalzium, wat männlech Kraaft hëlleft.

Sauer Mëllech Getränker verbesseren den Verdauungstrakt, wat dann en allgemenge Tonic ass.

Mieresfriichten

Fësch ass eng Quell vu Protein, Zénk a Selen. Et gëtt liicht verdaut a vum Kierper absorbéiert. Onsaturéiert Fettsaieren a Spuerelementer maachen et gutt fir d 'Potenz.

D'Varietéit vum Meeresfrënd ass super. Zënter antik Zäiten gi se als déi mächtegst Aphrodisiaka betruecht. Zousätzlech zu de Substanzen, déi an all Fësch fonnt ginn, si si räich un nëtzlechen SäurenOmega 3,Omega 6,JodanVitamin D. . . All dës Komponente sinn an der Synthes vu männlechen Hormone bedeelegt a erhéijen d 'Potenz. Austere ginn als besonnesch effektiv ugesinn. Si sinn an der Lag, de sexuelle Wonsch ze verschärfen, erhéijen d 'Erektion a verlängert Geschlechtsverkehr.

Techniken a Volksheilmitteln

Waasserprozeduren hëllefen d'Potenz ze verbesseren - schwammen, Waassergymnastik.

1. Sitz Bädererhéijen d 'Durchblutung am Beckenbereich. Füügt eng Abkochung vu Kraider a Waasser bei enger komfortabler Temperatur: Kamille, Thymian oder Brennnessel.
2. Kontrast Sitzbäderwierksam wierken fir d 'Augmentatioun vun der Potenz. Huelt 2 Basengen. Gidd waarmt Waasser (+ 40 ° Grad) an ee vun hinnen a kal (+ 20 ° Grad) Sëtzt ofwiesselnd an all 20 Sekonnen. Widderhuelen 3 Mol. Reift mat engem dréchenen Handtuch.
3. Kal a waarm Dusch- erhéicht d 'Durchblutung am ganzen Kierper, gëtt Kraaft an e Stroum vun Energie, déi, am Tour, d' Libido erhéicht an hëlleft d 'Potenz ze erhéijen. Den Temperaturënnerscheed soll 15-20 ° Grad sinn.
4. Stimuléiere mat enger kaler Dusch(25 ° Grad) op der perineale Fläch gëtt e stabilt a gutt Resultat fir d 'Augmentatioun vun der Potenz. Stimuléierend Duschzäit 2-3 min. De Skrotum muss mat der Handfläch bedeckt ginn, sou datt de Waasserstroum net drop fällt. D'Prozedur muss all Dag fir 15 Deeg ausgefouert ginn.
5. Moschter Plooschterendrénken am waarme Waasser, opdroen opSchrëttfir 10 Minutten - dëst wäert zousätzleche Bluttfluss zu de Beckenorgane verursaachen an doduerch d'Potenz erhéijen. Fir den Effekt ze verstäerken, socken uewen un. Oder Dir kënnt 2 Moschtertpflaster an de Sakrumsberäich fir Handlungsgeschwindegkeet bäifügen.
6. Kegel Übungen. . . PC Muskeltraining verbessert d'Kraaft, erweidert d'Bluttgefässer. Fir Prophylaxe gëtt et och fir Inkontinenz benotzt.

Bad

D'Badhaus ass e "Physiotherapieraum" wou e staarken Effekt op de Kierper vun engem erwuessene Mann ausgeüübt gëtt. Waarm Loft mat ënnerschiddlecher Fiichtegkeet huet e gënschtegen Effekt duerch den Otemswee an d'Haut. Mat Schweess, Gëfter a schiedlech Substanze ginn duerch d'Pore vun der Haut entlooss. D'Blutzirkulatioun verbessert.

• Russesch Saunaals optimal ugesi vum Verhältnis vun Temperatur a Fiichtegkeet ugesinn. An et, fir d'Bildung vum Damp, gëtt Waasser op d'waarm Steng gesprëtzt, wat duerch en Abkochung oder Infusioun vu Medikamenter Kraider ersat ka ginn. Biesem ginn am Dampraum benotzt; fir d'Potenz ze verbesseren, gëtt et recommandéiert Aspenbiesen ze benotzen. Nom Dampbad musst Dir Iech mat kale Waasser spullen, wat e Kontrast an den Temperaturen erstellt an e positiven Effekt op d'Libido huet.
• Tierkesch Bäder. . . D'Experte soen datt modern tierkesch Bäder eng bedeitend Ännerung gemaach hunn, net zum Besseren. Traditiounen a Konditioune an hinne si wäit ewech vun engem richtegen Hamam, awer si sinn och gëeegent fir d'Präventioun vun eerektiler Dysfunktioun.

Berodung vum Dokter. . . Gitt net mat Bathprozeduren duerchgefouert wann Dir Problemer mam Herz-Kreislauf-System hutt.

Massage

Mat der Hëllef vu Massage kënnt Dir net nëmmen de Penis stäerken, awer och vill männlech Krankheeten heelen. Et gi vill Arten vu Massage: entspanen, stäerken, tonéieren. Jiddereen vun hinnen huet e positiven Effekt op d'Gesondheet vun der Mënschheet.

Akupressurmassage - lancéiert d'Prozesser vun der Aktivéierung vun der sexueller Funktioun. Et verbessert de sexuellen Wonsch, entléisst fréizäiteg Ejakulatioun, säi Resultat ass eng persistent Erektioun. Bioaktiv Punkte leien a verschiddene Beräicher.

1. Massage de Kockelgebitt, lues a lues no uewen ëm 7-9 cm.
2. Eng Solar Plexus Massage fördert och sexuell Erregung.
3. An och, bioaktiv Punkten sinn op der Sohle vun de Männer Féiss - genau am Zentrum vum Fouss.

Gutt Resultater ginn duerch Massage vun den Hoden, Geschlechtsorganer a Prostata. Et kann onofhängeg gemaach ginn, oder Dir kënnt d'Hëllef vun engem Partner benotzen. Fir sou eng Massage musst Dir entspanen an ofstëmmen. Mat béide Handflächen, schloen an knieden d'Hoden fir 2 Minutten. Pull de Penis a verschidde Richtungen, rotéiert an engem Krees.

All Massage soll angenehm sinn. Unbehag a Schmerz bedeit datt d'Handlungen falsch sinn.

Aromatherapie fir d 'Verbesserung vun der Potenz

Den therapeuteschen Effekt vun der Aromatherapie gouf laang vun der offizieller Medizin unerkannt. Vill Planzen si Medikamenter wéinst essentiellen Ueleger an hinnen. Engagéiert konzentréiertäthereschen Ueleger ginn an der Apdikt verkaaft. . . Si hunn eenzegaarteg Eegeschaften. Si kënnenfüügt an d'Bad, benotzenwährend der Massage, füügt zum gesprayte Waasser bäiop de Steng am Dampbad, an de Raum an d'Aro Luucht gesat.

Ueleger wéi:ylang-ylang,schwaarze Peffer,Mandel- gëllen als männlech. Si sinn an der Lag, de sexuelle Wonsch ze verschärfen, verbesseren d 'Potenz, an induzéieren d' Produktioun vun Endorphinen.

Produkter geféierlech fir d 'Potenz

De modernen Nahrungssystem verursaacht lues awer sécher irreparabelem Schued fir d'Gesondheet vun der männlecher Bevëlkerung. Déi geféierlechst Produkter sinn -Fast Food,carbonated Gedrénksanhallef fäerdeg Produkter. . . Si si voll mat der Chemie, déi sech am Kierper accumuléiert an d 'Potenz mat der Zäit verschlechtert.

Folk Rezepter fir d 'Verbesserung vun der Potenz sinn virun allem vorbeugend. Waart net op Gesondheetsprobleemer, fänkt haut un ze handelen.